Silvia García

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TERAPIA ONLINE

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PSICÓLOGA ESPECIALISTA EN TRAUMA Y EMDR

Un espacio seguro para sanar tu historia y reconectar contigo.

Emociones que pesan: Sientes que algo no encaja en tu día a día aunque intentes seguir adelante.
Los pensamientos no paran: Rumiaciones, autoexigencia o situaciones que se repiten más de lo que te gustaría.
Falta de calma: Te cuesta relajarte o sentirte en paz con tus relaciones y tu presente.

Si esto resuena en ti, solo necesitas un espacio donde poder explorarlo, entenderlo y empezar a sentirte mejor.
Estoy aquí para acompañarte a entender tu historia y recuperar tu calma y seguridad.

Hay algo en ti que necesita un cambio

QUIZÁS HAS LLEGADO HASTA AQUÍ PORQUE...

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Soy psicóloga sanitaria, y acompaño a jóvenes y adultos que quieren equilibrar su presente, reconectar con ellos mismos y deshacer sus nudos emocionales.

Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas como EMDR, IFS y la teoría del apego, adaptando cada proceso a las necesidades de cada persona.

Mi forma de trabajar busca ayudarte a entender lo que te pasa, sanar heridas emocionales y avanzar hacia una vida más libre y conectada contigo.

Para mí, la terapia no es solo técnica. Es vínculo, seguridad y transformación.